INTRODUZIONE

Prima di intraprendere un qualsiasi percorso psicoterapeutico bisogna cominciare a sviluppare in sé stessi un minimo di motivazione a voler uscire dal tunnel della sofferenza e (ri)scoprire il piacere ed entusiasmo dell’aver fiducia. Quando si sta attraversando un brutto perìodo, chi consiglia di rivolgersi ad un Esperto è di solito un Familiare, un/a Amico/a o un’altra Figura comunque importante.La scelta del Professionista rappresenta il successivo e fondamentale passaggio; occorre capire se ci si troverà davanti alla persona giusta. Diversamente dalle altre Discipline Sanitarie, in Psicoterapia, non bastano a volte la statistica dei casi risolti, il passaparola, il lungo elenco dei titoli acquisiti o le numerose pubblicazioni prodotte; deve spontaneamente generarsi quel vissuto relazionale fatto di fiducia, stima reciproca, capacità di aprirsi un po’ alla volta, consapevolezza di essere ascoltati e compresi; tutto questo nasce e si sviluppa nel tempo.